Herzlich Willkommen in der Heilpraxis Trudering!

 

Ihre Praxis für Körper, Geist und Seele - für ein Leben in Balance. - Schmerzfrei und gesund -

 

 

Heilpraktikerin, Psychotherapeutin und Yogalehrerin

Elisa Stortz-Egglseder - ich freue mich, dass Sie zu mir gefunden haben! 

 

Ich begleite Sie in Lebensphasen, die große Anforderungen an Sie stellen, damit sie wieder in ihre Balance, zu ihrer natürlichen Wiederstandkraft (Resillienz) zurückfinden.

 

Meine ganzheitliche Therapie führt Sie in ein neues Lebensgefühl in dem es harmonische Balance und ausreichend Raum für Körper, Geist und Seele gibt. Harmonische Balance meint ein Lebensgefühl, dass das "Funktionieren müssen", das "Eingeengt-Sein" ablöst. Schritt für Schritt und langsam. Titriert - damit ihr Lebensumfeld mit diesem Prozess Schritt halten kann. Durch die Therapie wird wieder eine Stabilität im Leben hergestellt und die Wahrnehmung, von einem positiven Lebensgefühl. Sie erleben wieder, dass Sie ihr Leben leben und nicht ihr Leben Sie.

 

Der Therapieansatz von Körpertherapie wie bspw. Cranio-Sakraler-Therapie, Osteopathie und Akupunktur, körperorientierter Psychotherapie wie Somatic-Experiencing, NARM etc. sowie spirituellen Übungen wie Meditation, Achtsamkeitstraining und die Arbeit mit inneren Bildern, bringt Sie wieder in ein gesundes wohlwollendes Lebensgefühl und Leben! 

 

Hierhin führe ich sie,

-wieder- gesund leben zu können.

-wieder- über den Dingen zu stehen. Raus aus dem Karussell.

Zur Ruhe in Ihnen selbst.

Zur Gelassenheit mit sich und ihrer Umwelt - ohne sich selbst und die persönlichen Grenzen zu vergessen.

 

Gesundheit basiert auf der Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Heute auch unter den Begriffen wie Neuropsychoimmunologie, die Darm-Hirn-AchsePolyvagale-Theorie oder auch Psychosomatik bekannt.

 

Dies geschieht auf Basis der folgenden Grundsätzen:

 

Von Innen nach Außen und von Außen nach Innen.

 

Das meint, durch einen Ansatz im Innen (Seele und Geist) zu einem Wohlgefühl im Körper und durch eine Behandlung des Körpers oder des Äußeren zu einem Wohlgefühl im Inneren.

 

Psychologische Therapie und Beratung: 

Trauma- und Schmerztherapie 

(Somatic Experiencing nach Peter Levin und EMDR = Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

 

Körpertherapie:

Cranio-Sakrale-Therapie

Aura Soma

Akupunktur/ Akupressur

Osteopathie 

Phyto- und Neuraltherapie

 

Ästhetik: (durch eine Behandlung des Äußeren zu einem Wohlgefühl im Innen)

Hyaluronsäuretherapie

Faltenunterspritzen

Volumenaufbau, Gesichtsmodellierung und Facelifting durch Hyaluronsäureinjektionen

 

Personal Training: 

SensitiveYoga™

SensitiveFlowPilates™

Meditation

   

Interessante Artikel zur Neuropsychoimmunologischen Therapie finden Sie hier: 

https://www.cranioverband.org/

https://drlaurenceheller.com/

https://www.somatic-experiencing.de/

https://www.emdria.de/

https://www.stephenporges.com/

https://www.mpg.de/11396064/epigenetik-vererbung

https://www.gesundheit.de/wissen/haetten-sie-es-gewusst/medizinische-begriffe/was-versteht-man-unter-psychoneuroimmunologie